ファスティング

するはずが結局いつものイタリアンにきちゃいました。

仕事忙しすぎて、ホッと一息がどうしてもしたくなる。今日はサラダしか食べないよ。

明日は飲み会だから、日曜日月曜日は絶対にファスティング。日曜日乗り切れるか。前に一度したことあるから大丈夫だと思う。

そして火曜日水曜日は軽くして木曜日お寿司金曜日から温泉。木曜日までに52キロ前半にする。

温泉いくとどうしても増える。土曜日調整しようと思ったら食事会入り日曜日のパーソナルジムの計測が心配だ。

いろいろあって結局痩せられない私はいかに。